గ్రీన్ టీ ఆరోగ్యానికి ఎంతో మంచిది. అయితే, ఎప్పుడు పడితే అప్పుడు గ్రీన్ టీ తాగితే ఆరోగ్యం సంగతి అటుంచి.. అనారోగ్యాన్ని కొని తెచ్చుకున్నవారవుతారు. మితిమీరి తాగితే గ్రీన్ టీ కూడా నెగటివ్ ప్రభావాలను చూపిస్తుంది. అదెలాగో ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం. అందరికీ ఈ మధ్యకాలంలో... Read more »
అప్పుడప్పుడు ఆరోగ్య సమస్య రావడం వేరు. కాని కొన్నిసార్లు కొందరికి పదే పదే ఏదో ఒక ఆరోగ్య సమస్య వెంటాడుతుంటుంది. ఇది సీరియస్ గా ఆలోచించదగిన విషయమే. మీరు ఎక్కువ ఒత్తిడిలో ఉన్నారనడానికి ఇది సంకేతం కావొచ్చు. ఒత్తిడి అనేది చాలా సందర్భాల్లో సైకోసొమాటిక్... Read more »
జ్వరం.. మెల్లగా దగ్గు మొదలు.. ఆర్టీ పీసీ ఆర్ టెస్ట్ లో నెగెటివ్. కానీ రోజురోజుకీ లక్షణాలు పెరిగితే.. ఏం చేయాలి..? అసలు కరోనా ఉన్నట్టా లేనట్టా.. ? ఇలాంటప్పుడు ఆక్సిమీటర్ లో ఆక్సిజన్ సాచురేషన్ చెక్ చేసుకోవడం ఒక్కటే మార్గం. ఆరు నిమిషాల... Read more »
ఏదో ఒక పండు రోజుకోటి అయినా తినాలంటారు డాక్టర్లు. ప్రతిరోజూ యాపిల్ పండు తీసుకుంటే డాక్టర్ దగ్గరికి వెళ్లే అవసరమే ఉండదని కూడా చెప్తారు. అయితే దీన్ని ఏ సమయంలో తీసుకుంటే ఎక్కువ లాభమనే విషయాన్ని న్యూట్రిషనిస్టులు ఇలా చెప్తున్నారు. శరీరానికి కావాలసిన సూక్ష్మపోషకాలను... Read more »